Blog de Psicología

NORMAS Y LÍMITES

Imagina que te encuentras delante de un tablero de juego. Este tablero es muy grande, colorido, con muchas casillas, además, es posible que sea la primera vez que lo ves. Imagina que nadie te dice cuales son las reglas del juego y que la partida ya ha empezado, seguro...

5 ideas para empezar bien el año

Llega fin de año. Y en estas fechas, es frecuente que nos paremos a pensar, aunque sea un breve momento, en el año que hemos vivido. Hacemos un resumen, puede ser más extenso o puede ser breve, examinamos si ha sido un año bueno, regular, malo, para borrar, etc… Y...

EL VALOR DE UNA SONRISA

No cuesta nada, pero crea mucho. Enriquece a aquel que la recibe sin empobrecer a quien la da. Ocurre en un momento, como un flash en la memoria, pero, se mantiene siempre en el recuerdo. Crea felicidad en el hogar, favorece el trato en las reuniones y la cortesía...

GRATITUD

Al llegar al trabajo me encuentro con esa persona que me recibe con una sonrisa. Recibo un mensaje dónde un amigo o amiga me dice: “¿Q tal va todo?” . En la ciudad, consigo aparcar enseguida. Mi hijo pone la mesa sin necesidad de pedírselo 20 veces. O simplemente hace...

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Podemos trabajar conjuntamente para lograr superar cualquier problema. Mi consulta de psicología está situada en la zona de Iturrama –  C/ Esquíroz, nº4, 1ºB – Pamplona. Teléfono: 619 367 034