Blog de Psicología
EL PROCESO DE LA TOMA DE DECISIONES
“Tengo que tomar una decisión difícil y no soy capaz”, “¿Cómo puedo saber si mi decisión es la correcta?, “Por qué me cuesta tanto tomar una decisión?”, estas y otras muchas frases podemos oírlas en boca de alguna persona conocida y también podemos verbalizarlas...
CUENTO: LA MARIPOSA AZUL
Había un viudo que vivía con sus dos hijas curiosas e inteligentes. Las niñas siempre hacían muchas preguntas. A algunas de ellas, él sabía responder, a otras no. Como pretendía ofrecerles la mejor educación, mandó las niñas de vacaciones con un sabio que vivía en lo...
Preocupaciones y miedos
¿TE PREOCUPA CAER BIEN A LA GENTE? ¿TIENES MIEDO A DECIR “NO”? ¿TIENES DIFICULTADES PARA HACER UNA CRÍTICA? ¿TE CUESTA INTERGRARTE EN UN NUEVO GRUPO DE GENTE? Podemos pensar que todas estas habilidades se adquieren en el nacimiento y que poco, o nada, podemos hacer...
EL ESTRÉS
Estamos muy familiarizados con la palabra “estrés”, tanto que la utilizamos como una forma de identificar nuestro estado de ánimo. Solemos hablar de estrés, decimos que estamos estresados cuando perdemos el trabajo, cuando algún familiar ha tenido un accidente, si nos...
COMUNICACIÓN CON TU HIJO O HIJA ADOLESCENTE
Cuando hablamos de comunicación nos referimos a un intercambio de información, también a un intercambio de sentimientos y opiniones con el otro. Por eso es tan importante comunicarnos, porque hay otra persona que está esperando nuestro mensaje y que a su vez, nos va a...
Contacta conmigo
Podemos trabajar conjuntamente para lograr superar cualquier problema. Mi consulta de psicología está situada en la zona de Iturrama – C/ Esquíroz, nº4, 1ºB – Pamplona. Teléfono: 619 367 034